Блог

Illustration

Користь стресу: він може бути корисним!

Ви знали, що стрес може бути корисним? У нашому тілі передбачені реакції, які отримують для нас користь навіть зі стресових ситуацій. Як навчитися ними користуватися – читайте у цій статті.

Illustration

Чому наші кривдники – найкращі вчителі

Чому вважається, що кривдникам потрібно не тільки прощати, а й дякувати? За що можна їм бути вдячним? Для чого це робити і як досягти стану щирого прощення та звільнення від образ? Читайте у цій статті.

Illustration

Як ми набираємо та втрачаємо тонку енергію? Про внутрішній ресурс

Ми маємо внутрішню енергію і силу духу, яка не наповнюється фізичною їжею. Все це тонкі енергії, завдяки яким живе та проявляється наша особистість. Як наповнюватись цим ресурсом?

Illustration

Позитивний плейлист музики

Моя підбірка позитивних пісень