Як справлятися з образами та негативними емоціями

Практичний одноденний відео-тренінг.Ви розберетеся з причинами виникнення образ, конфліктів та тяжких негативних емоцій та механізмами їх трансформації та опануєте 7 практик.

Управління емоціями та стресом

Онлайн-практикум.За допомогою практик цього тренінгу ви навчитесь швидко заспокоюватись, нейтралізувати стрес, зменшити або подолати почуття страху, тривоги, занепокоєння, відчаю, апатії та небажання щось робити, гніву чи агресії, смутку чи депресивний настрій, та усувати психосоматичні симптоми (головний біль, хронічна втома, безсоння, проблеми з ШКТ, тиском, висипаннями на шкірі та інші).

Цінність гіперчутливості. Прийоми та практики

Практичний одноденний відео-тренінг.Ви зрозумієте механізм гіперчутливості: як виникає, що означає, яку несе користь і можливості, і як нейтралізувати її недоліки та використати переваги.
Опануєте практики по роботі з гіперчутливістю та емоційною стійкістю.

Комплект онлайн-занять
"СИЛА ДУХУ"

Це комплект записів занять онлайн-ком'юніті з розвитку духовної сили, внутрішньої енергії, розкриття та напрацювання якостей, умінь та звичок духовної людини, а також навичок балансувати матеріальні та духовні аспекти у своєму житті.

Зцілення травм минулого

Трансформуючий 4-денний онлайн-тренінг. Залиш вантаж негативних емоцій у минулому. Живи з легким серцем!
В курс входить 4 відео-уроки + 4 трансформаційні практики.

Перепиши свій сценарій життя

За допомогою цього тренінгу Ви визначите, в якому сценарії ви живете та як його змінити, а також створите нову стратегію, яка допоможе вам вийти із проблем та створити щасливе життя.

Звільнення від стресу

Ви навчитеся трансформувати свій внутрішній стан і будь-яку напругу в рівновагу та ресурс. А також підтримувати внутрішній баланс, швидко та ефективно розслаблятися (емоційно, тілесно, та ментально) та ефективно керувати собою у стресових ситуаціях.

Вихід зі стану Жертви у стан Творця

Трансформуючий курс, що включає дві етапи роботи: зі свідомістю та підсвідомістю. Ви звільнитесь від стану, установок та емоцій "жертви" та зможете вийти з будь-якої кризи та створити собі щасливе життя, яке виберете самі.

Самоцінність та любов до себе

Трансформація негативних емоцій щодо себе, руйнівних програм та установок, перепрограмування сприйняття себе та відношення до себе на конструктивне, свідоме та позитивне.